안개등 안개등

안개등 이정환 ^^* 1) 언제나 즐겁게 뛸 수 있을지! 2) 비움의 철학● 달리기 시작 년월 : 1985.02.03 KBS 건강달리기대회 (5km, 20:21)● 마라톤 시작 년월 : 2001.03.04 제4회 서울마라톤대회 통해 마라톤 입문● 런클 가입일자 : 2002. 03. 12● 풀코스 최고기록 : 3h18'56" (2003년 동아대회)● 하프 최고기록 : 1h30'12" (5/15 2004런너스페스티벌)● 블로그  http://foglamp1.egloos.com/ (OLD http://blog.empas.com/jhlee0833)  [ 2008년 12월 ] 12.28(일) 광명심포니오케스트라 공연 관람 (오후5시 독산동교회)12.27(토) 광화문모임 과천수달 송년훈련 참석(11시 군포 대야미 ..

안개등 이정환 ^^* 1) 언제나 즐겁게 뛸 수 있을지! 2) 비움의 철학● 달리기 시작 년월 : 1985.02.03 KBS 건강달리기대회 (5km, 20:21)● 마라톤 시작 년월 : 2001.03.04 제4회 서울마라톤대회 통해 마라톤 입문● 풀코스 최고기록 : 3h18'56" (2003년 동아대회)● 하프 최고기록 : 1h30'12" (5/15 2004런너스페스티벌)  [2007년 12월] 12.31(월) WT2회(20분,20분), 19:30 야근버스에 단 두명이다. 으이그 남는게 바본가봐 ^^*12.30(일) 휴식12.29(토) 런너스클럽 토달 모임 지각 참석, 12km 57:49(4:49/K)              -기온(양호), 반팔티+긴티+런클티, 7부쿨맥스+긴스판, 나이키, 스카프, 장갑..